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PILATES STUDIO

BORDEAUX RIVE DROITE

LES PROFESSEURS

Marie C. Ligné

Après 5 ans d’arrêt total de pratique sportive suite à un accident de voiture qui m'a laissée handicapée. 

J'ai rencontré le Pilates et Émilie Bacle.

La méthode Pilates m’a permis de me réapproprier 

mon corps et de moins souffrir.

J’ai retrouvé de la souplesse, de l’équilibre, de la force ainsi qu’une plus grande conscience corporelle tout en reconnectant mon corps et mon esprit.

Afin de partager mon enthousiasme pour cette méthode, j’ai décidé d’entreprendre une formation pour devenir instructrice Pilates. 

Soutenue par Émilie et formée à l’Atelier Pilates auprès de Nathalie Pompelé Pilates Body & Flow (Mat 1, Mat 2 et petits matériels, Reformer débutant et intermédiaire).

C'est à mon tour de transmettre et de partager cette merveilleuse méthode qui est bien plus qu’une simple activité physique.

Instructrice Pilates

Reformer, Matwork

et Accessoires

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Emilie Bacle

Pilates, Garuda,

De Gasquet

Initialement kinésithérapeute, je pratique la méthode Pilates depuis plus de 10 ans et l'enseigne depuis 2008. La découverte de la méthode Pilates m'a ouvert les yeux sur une nouvelle approche du corps et de sa façon de bouger. Ce fut une véritable révolution personnelle car elle m'a libérée de ma lombalgie chronique et m'a apporté une grande souplesse. Depuis 2010, je m'y consacre totalement afin de transmettre tous ses bienfaits. Les méthodes De Gasquet et Garuda sont venues ensuite enrichir ma pratique et élargir les possibilités du corps humain de manière holistique au service du mieux-être au quotidien.

Par ailleurs, je suis enchantée de travailler avec Marie-Christine, qui avec son parcours si différent du mien, apporte une véritable richesse dans le monde du Pilates.

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